Навязчивые мысли и страх смерти

Я много работаю с тревожными состояниями. Одна из самых частых жалоб моих клиентов: «Как перестать думать, о том, что со мной может случится несчастный случай?» Молодые мамы, которые «выпадают» из общения с ребенком и уходят в мир ужасных мыслей, о том, что может случится что-то страшное с ребенком или с ней самой. Женщины, которые перестали выходить на улицу позже 17:00, женщины, которые не ходят в общественные места, потому что они каждый раз думают о том, что их могут убить, ограбить. Мужчины, много раз прокручивающие у себя в голове, как не долетят на самолете из командировки домой. Таких историй у меня огромное количество, мужчины и женщины- разные в социальном статусе, в […]

Разочарование- так ли плохо, как о нем говорят?

Разочарование, это болезненный процесс, особенно, если он коснулся близких, доверительных отношений. И именно в этом процессе есть зона для роста, именно в этом процессе, есть возможность построить более взрослые отношения. Порой, именно разочарование, возвращает к восприятию мира или восприятию другого человека таким, какой он есть, а не тем идеальным, каким он казался. Именно разочарование позволяет посмотреть на мир более полно, увидеть то, что раньше не было видно. Разочарование напрямую связано с очарованием, т.е. человек сначала очаровывается, придает чему-то или кому- то идеальность. А потом встречается с неидеальностью, после чего и происходит весь этот эмоционально болезненный процесс разочарования. Очарование, это то, что есть у ребенка в детстве, это его доверие к […]